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忘年会をやります

忘年会を友達5人とやる事になりました。毎年やっていますが今年もそんな季節になったんだなと時が経つのは早いなと感じました。休みの日にお店に予約を入れて準備を整えようと思っています。その他にもう1件違う友達と忘年会が有ります。ちょこっと嬉しい悲鳴です。
仲が良い同士で忘年会をやるのは楽しみです。特に今年はいつもより日にちの関係が有るので早めにやるので。皆のスケジュールが前と比べて合わなくなりました。
事前に予定を聞いてどの日が良いのかを決めています。今年は本当に1年が過ぎるのが早かったです。これから繁忙期になるので空いた時間で楽しもうと思います。
今から楽しみですが、何せ今も仕事が忙しいのでお店も早めに予約を取ります。

これから冬の季節がやってきます

いよいよ冬の季節がやってきますね。現在でも十分に寒いと感じる日はありますが、まだ季節は冬ではありません。そのため、これから防寒対策をしっかりとしていかないといけないと感じる事が多くなってきました。
既に北海道などの寒い地域では初雪が観測されています。今年は暖冬と聞いていたのですが、本当に暖冬になるのか不安に思ってしまいます。風邪やインフルエンザなども流行る季節となりますので、体調管理にも十分に気を付けていかなければいけない季節になります。温度の変化が激しい時期であり、冬が来ると体温調整も非常に難しくなりますので、しっかりと風邪対策を練っておこうと思います。皆様も、今冬は体調を崩さないようにお気を付け下さい。

クリームシチューの美味しい食べ方

私はクリームシチューが大好きです。材料は一般的な人参やジャガイモの他、ブロッコリーや、プリプリの食感がたまらない、鶏皮なども入れる事があります。作る時は大鍋です。クリームシチューは好物なので、3日位夕飯で続いても全然いけてしまいますから、経済的でもありますからたくさん作ります。
食べ方は、お行儀が悪いと言われそうですが、白いご飯にかけて、混ぜながら食べます。寒い日などは、本当に幸せな気分になれます。
また、オススメとしては、あまり何日も続いて飽きてしまった時は、シチューに市販のカレー粉を入れます。カレーの素ではなくカレー粉です。量はお好みですが、経験的にあまりたくさん入れない方が良いみたいです。私はこちらの味にもはまりました。

確かに靴とジーンズが合ってない

先日発表されたベストジーニストの表彰でローラがヤンキースの田中将大に靴が変だと言っていて、そのことは知っていてもテレビで靴をちゃんと見てなくて、靴のどこが変なのがよくわかってなかったのですが、週刊芸能ニュースで田中の履いていた靴をちゃんと見てみると、ファッションに疎い私でも靴とジーンズが合ってないことがわかりました。ジーンズを履いてるのに靴がビジネスシューズみたいな革靴を履いていたので、変だと言われると変です。
ジーンズを履くのであればスニーカーとかカジュアルシューズのほうがいいと思いますが、ローラが変だと言ったから私もそれを見て変だと思い、それを言われなければ変だとも思わなかっただろう思います。
私はジーンズは履きませんが、もし履く人間だったら同じような靴履いてるかもしれません。

豆乳飲料

豆乳飲料とは、豆乳を飲み易くするために、砂糖、コーヒー、フルーツなどが添加された飲み物で、よくコンビニやスーパーで見かける紙パックで200ml入りの甘い飲み物が代表的です。
豆乳飲料は、麦芽コーヒー、いちご、紅茶、抹茶、バナナなど色んなフレーバーがあって、あまり豆乳を思わせない味なので飲み易いです。
以前、無調整豆乳を飲んで飲みにくいと感じて豆乳飲料を初めて飲むときとても抵抗があったのですが、豆乳飲料はとても飲み易くて驚きましたという人も多いようです。
大豆イソフラボンの摂取量の上限は、1日70mg~75mg程度なので、他の食品からも大豆を摂取していると考えると、40mg以上含まれる豆乳飲料に関しては、1日1本までが目安でしょう。
豆乳飲料は飲み易いですし、たった1本程度、飲めば健康に良い成分が摂取できるのがすごいです。

素晴らしい秋晴れのお天気

台風が去ってから、良い秋晴れのお天気の日が続いています。爽やかな秋の訪れといった感じです。こういう日は外の作業も、気持ちが良くて、どんどんはかどるでしょう。逆に家の中には居たくない気分ですよね。
私も午後から出かけたいな、と思っています。最近、台風の影響で雨が降ったり、寒かったりで外へ出かけたいという気にはなれませんでした。
もちろん用事があれば出かけていたのですが、それも車で出かけていたので、室内にいるような感じでした。
普段の私は自転車で出かけています。自転車は風を切って走るので、本当に気持ちが良いです。今日もそんな気持ちの良い自転車乗りができそうです。朝晩はすっかり寒くなってきたので、動くなら日中のほうが良さそうです。

家事分担の番組を見て

家事が大変、手が回らない時もありますよね。先日、とあるご夫婦が家事をシェアするという番組を見ました。旦那さん的には大変、奥さん的には子供にも手がかかるし是非手伝ってもらいたいということで、話し合いをしていました。そして、結果、ここは旦那さんが朝こなすなどという分担を考えたのだそうです。実際、旦那さんが家事を始めたところを放送していましたが、ご夫婦なりにヤル気が出るように工夫していて、例えばこなす家事を表にして終わったら印をつけるというゲーム方式にしていました。こうすると分かりやすいし、旦那さんの達成感も出るのではないかということです。さらに、旦那さんはヤル気を出すために、ヤル気の出る音楽をかけてくれるよう奥さんにリクエストしたそうです。やはり、ちょっとした工夫が大事なんですね。

朝の6時に起きて柴犬の散歩を行う

先日は朝の6時に起きてから犬の散歩に行ってきました。ちなみに私が飼っている犬の種類は柴犬です。柴犬は毛があまり伸びないので手入れが楽です。犬の散歩は私の日課で毎日30分くらいしています。
私にとって犬の散歩はストレス解消と自身の運動にもなるので苦にならない感じです。これからも犬が元気に生きている限りは散歩を続けたいと思っています。そして、犬の散歩が終わってからは朝食を食べて、この日は日勤勤務だった事もあり勤め先の施設に向かいました。
施設に着いてからは入浴介助の担当だったのですぐに浴室に向かいました。この日は1日中入浴業務を行って退勤しました。その後、入浴業務で腰を少し痛めてしまった事もあり帰宅途中に接骨院に立ち寄って心身ともにリフレッシュしました。

アウトレットモールでのショッピング

昨日、アウトレットモールにショッピングに行ってきました。半年振りぐらいのアウトレットモールだったので、たくさんの洋服を購入したいと思って向いました。
アウトレットモールに到着すると、平日だったせいかお客さんも少なく、ストレスなく買い物をすることができました。今回は季節の変わり目だったので、すべての季節の洋服があってとても品揃えがよかったです。その中でも特に、充実していたのはスーツでした。
スーツに関しては、秋冬と春夏の両方が販売されており、どのショップに足を運んでも品揃えが充実していました。また、値段もほとんどの商品が30パーセントから70パーセントオフでスーツが販売されていたので激安価格でした。
私は、春夏のスーツを1着購入して帰ってきました。

家の中に虫が侵入

普段、虫が入らないように網戸をしていても、やはりどこからか入ってくるものですよね。虫はどこにでもいるので、入ってきてしまうのは仕方ありません。
見つけてしまったら放っておくわけにもいかないので、私の場合、飛ばない虫なら外に逃がし、蜘蛛や飛ぶ虫は倒していまいます。可哀想な気がしますが、気になって眠れませんので。
特に蚊は嫌ですよね。見つけたら蚊取り線香をと思うのですが、一緒に住んでいる母が臭いを嫌っているので使えません。なので、すぐ取り出せる所にハエ叩きを置いています。殺虫スプレーも非常に便利ですが、虫のいるところによっては使えないので私としてはハエ叩きが一番頼りになります。虫を多く家に入れないためにどうすればいいのか、色々と考える日々です。